[2014-04-13]
参加者
あっきー、いがり、いず、かまこ、くめちゃん、コージ、さくちゃん、社長、そよだ、とと、なみ、ノア、ノグノグ、のり、まお、むっちゃん、ヤマダ、ヤス、ろざ
・各自スロー練とアップ
・トイメン(バックオープン、サイドオープン)
・4vs4(OFバーティカル、DF立ち位置確認)
・5vs5(3チーム総当たり 各15分)
・ゾーンDF(主に菅平参加メンバーvs不参加メンバー)
久しぶりに練習らしい練習ができたのかな。
初心者2人を混じえての4vs4は、要所要所で止めて、基本的なスタックの組み方とディフェンスの付き方を確認。とと、まおちゃん、楽しめたかな。ルールがわかるともっと楽しいから、わからないことは質問してね。
5vs5からくめファミリー参戦。くめちゃん、むっちゃんいるとゲームが引き締まるし(￣^￣)ゞ、さくちゃんいると和むよね(o^^o) アルテも家族の在り方も見習いたいです。幸せ家族♪
ゾーンDは、んー…ちょっとバラバラな感じ?
カップの3人、カップとSD、カップ+SDと2列目、DDとSD、DDと他6人。近くの人との連携。全体の調和。7人がくっついたり離れたりフォローしあって、一つの生き物イメージ。(想像すると気持ち悪w)
あと、前々から課題の『声』がやっぱり少なくて、とっても静か。間違ってもいいから声出そっか。まずはご近所さん2人か3人の名前を叫んで危険を知らせる。呼ばれた人は、何処から来るかわからなくても、自分のとこに何か来るなって気づく。名前を呼ぶ=声を出すことに慣れたら、ヤマダ右とかヤマダ左とかヤマダインサイとか、2語文にして更に注意を促す。ここまでできたら、ディスクだけ見ちゃうとか、人に寄ってっちゃうとか、背中向けっぱなしとか、多分少なくなると思う。もちろん、見ている人も声出して盛り上げよう。
菅平まであと4回。色々話してイロイロ試して、一番良い形を見つけておくれ。
以上、ろざの言いたい放題オワリ(￣ー￣) |
「アルティメットチーム Re:turn リターン」日曜日13時から北千住河川敷で練習してます。ど～ぞお気軽に参加してください。
