[2019-04-07]
メンバー ソエダ タカ マサ ショウキ イブキ
オオハラ(新人) マサハル(新人) ヤマダ
リンコ カオリ
練習内容
スロー練 バック50、サイド50 スクエアパス
45°ミート 45°ミート ロングありver.
ディフェンス マーカーのつき方
ディフェンス スタックディフェンス理論
とりかご ミニゲーム4対4 4本
今日はとても暖かく風もそんなにない、絶好のアルテ日和。
練習場所がないくらい盛況でした。
そのため、こぢんまりしたスペースで練習(笑)
新人さんも来てくださってみんなでのんびり練習。
先週のオブニの反省点から、今月はディフェンスを重点的にやっていこうと思います。
マーカーのつき方からスタック理論などを軽くお話してみました。
アルティメットは極論、ディフェンス出来ないと勝てないスポーツです。
まずしっかりディフェンスが出来るようになってから、オフェンスを教えていこうと思ってます。
でないと、私みたいにディフェンスがへたっぴという方が増えそう(笑)
来週もディフェンス重視の練習考えなきゃですね。
とりかごみたいに楽しい練習ないかなぁ(笑)
...ないか。 |
「アルティメットチーム Re:turn リターン」日曜日13時から北千住河川敷で練習してます。ど～ぞお気軽に参加してください。
