「アルティメットチーム Re:turn リターン」日曜日13時から北千住河川敷で練習してます。ど~ぞお気軽に参加してください。
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練習日記
[2018-01-07]
メンバー ノグチ ソヨダ ヤマモ タナリョウ イタ ハマ
マコト マサ ヒロ リク ヤマダ
アズ ナツミ ナルミ ユカ
経堂ズ、バウルの皆さん スカイウォーカーズ3名
新人さん3名


練習内容
けいどろ(ウォーミングアップ) スクエアパス
ストレートヘッズ ディフェンス付きインサイドミート
ゲーム タント・リターン対経堂ズ・バウル 20分 2本
ゲーム タント・リターン バウル 経堂ズ・スカイウォーカーズ
3チーム総当たり10分 各2本
ゲーム 有志連合対バウル 10分 1本
ゲーム 有志 10分 1本


あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

なんと、久々にソヨダさん登場!まだリハビリ段階ですが、今後も来ていただけるとありがたいです。


今回の練習も沢山の方々が来ました。
ある程度チームでまとまってゲームが出来たのは良かったと思います。
まだ不慣れな部分があるからかもしれないですが、もっとディスク欲しがりましょう。
パスをもらいたい時は、オーバーなくらいの動きや声の方がパサーからするとありがたいです。
また、ウラやインサイの声もオーバーでも私は構わないと思います。
とにかく声を出す、主張する。
やってみましょう。


今回は良い感じの写真撮れた気がします。
いつも人物が遠いんですよね、きっと。


[2017-12-17]
メンバー ノグチ ノリ ゴッツ タカ ミズキ ミネ
ササ ヒロ リク ヤマダ
タカミナ ナツミ ナコ ナルミ ナナ ユカ レイム
ビアーズ、経堂ズの皆さん


練習内容
スクエアパス 45°ミート 1本出しロングシュート
3チーム総当たりゲーム 15分×3本
ビアーズ タント・ゲスト リターンの3チーム総当たりゲーム15分×3本
ゲーム 20分2本


本日は風が強くてTOばかりでした。
特に向かい風の時は攻め手を欠いてましたね。チームとしてどう攻め上がるかイメージの共有が必要だと感じました。
一回だけ相手のエンド前まで進めた時があったので、そこは良い部分かと。
ウラ展開からの縦ミートが上手くいけばゲインも大きいので次回から狙っていきましょう。点を取るところまで集中力を切らさずにやっていきたいですね。
リク君やタカさんも慣れないながらまず動く。大事なことです。
ナコちゃんは得点取ったし。
次は大会での得点を期待してますよ。


練習風景の写真アップします。
寒かった・・・。


[2017-12-10]
メンバー タケ ミネ ソダ ササ ストウ(新人)
リク(新人) ヤマダ
ナルミ でこぽんの皆さん


練習内容
スクエアパス ストレートヘッズ ディフェンス付きインサイドミート
45°ミート 1本出しロングシュート
スクエアパス ゲーム 20分×4本 20分1本


今回も新人さんが来ました!ストウさん、リク君のお二人です。
リターンの平均年齢が若返っていきます!
唯一私だけが引き上げてる感じです。
若い者に混ざって練習すると若返るとポジティブに捉えてます。

新人さんにティーチング。
最初から上手くはいかないので、まずは多少の決め事をしておきます。
1 ディフェンスのしかた
教えることは2つ。バックアップか、サイドアップのつき方。
そして、スローワーについたときのカウント。
2 オフェンスのしかた
スタックに並ぶ、戻る。横走りしない。
リターンの経験者の皆さん、新人さんにはまずこのポイントを教えてあげましょう。


練習風景アップします。
カメラワークどうやったら上手くなるかなぁ。
誰か教えてください。


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